Champ

Trampolinespringen: een work-out voor iedereen

Trampolinespringen alleen leuk voor kinderen? Nope! Die tijden zijn voorbij. Sterker nog: de sport is steeds meer in trek. Juist onder volwassenen. Het is een laagdrempelige sport waar je gemakkelijk op latere leeftijd mee kunt beginnen. Bovendien is trampolinespringen misschien wel hét voorbeeld van de combinatie sport en fun. Wanneer waag jij de sprong?

Een échte work-out

Trampolinespringen wordt met de dag populairder. Niet alleen onder kinderen, maar (juist) ook onder volwassenen. Zowel in- als outdoor trampolineparken poppen als paddenstoelen uit de grond, in de sportschool worden work-outs met trampolines georganiseerd en wie één van de gelukkigen is met een trampoline in de tuin beleefd er een hoop lol aan. Trampolinespringen verveelt nooit, of je nu jong of oud bent. Het is tenslotte een laagdrempelige en leuke manier om in beweging te blijven. Je verbetert je conditie, verbrandt vet, werkt aan het versterken van verschillende spiergroepen, en hebt ondertussen volop plezier. Met een halfuur springen verbrand je maar liefst zo’n 500 calorieën! Wie veel oefent verfijnt bovendien ook nog eens zijn gevoel voor evenwicht, ruimte, tempo en ritme. Een echte win-winsituatie dus. Beginner? Pas dan op dat je niet te hoog springt. De kans is dan groter dat je verkeerd terecht komt en een blessure oploopt.

In de tuin? Of in een trampolinepark?

Niet gezegend met een trampoline in de achtertuin? Dan ben je niet de enige. Gelukkig zijn er tegenwoordig genoeg plekken te vinden waar jij wél ongegeneerd de gekste en meest gewaagde sprongen kunt maken. Via Champ vind je gemakkelijk een trampolinepark of een andere plek waar je kunt trampolinespringen bij jou in de buurt. Opzoek naar een originele plek om een feestje te geven? Of zie je het wel zitten om je collega’s de mooiste salto’s te zien maken? Kan geregeld worden! Bij sommige trampolineparken is het namelijk ook mogelijk om een paar trampolines af te huren. Klinkt goed, niet? Met wie spring jij binnenkort op en neer?

Wist je dat?

De oorsprong van trampolinespringen ligt in de circuswereld? Tot het begin van de vorige eeuw werden trampolines enkel gebruikt door circusartiesten. Pas in de jaren ’20 ontstond het idee om met trampolinespringen een nieuwe tak van sport te creëren.

Trampolinespringen | Regel het via Champ in de buurt van utrecht

Trampolinespringen: een work-out voor iedereen

Een échte work-out

In de tuin? Of in een trampolinepark?

Wist je dat?

Sluit je aan bij een team