nl 
EnglishAlleen voor echte bikkels
De tijden dat paaldansen enkel werd geassocieerd met de stripclub zijn voorbij. Steeds meer mensen zien in dat paaldansen meer is dan puur de erotische dans die ze kennen uit de stripclub. Sterker nog: paaldansen is een heuse topsport. Er zitten onder andere aspecten in van moderne dans, turnen en acrobatiek. Hierdoor word je op zoveel gebieden uitgedaagd dat je je hele lichaam ermee traint. Zo moeten niet alleen je bil-, been-, arm- en buikspieren flink aan de bak, maar worden ook je conditie en lenigheid op de proef gesteld. Bang dat je niet lenig of sterk genoeg bent om aan de paal te blijven hangen? Niet nodig. Door regelmatig een paaldansles te volgen wordt je lichaam snel flexibeler en sterker. Hierdoor kun je steeds meer oefeningen achter elkaar uitvoeren. Voor je het weet ben jij die enorm soepele krachtpatser die je altijd al wilde zijn.
