Beginnen met wielrennen
Wanneer het gaat over wielrennen, gaat het in de meeste gevallen niet over baanwielrennen, maar over wegwielrennen. Hierbij fiets je, zoals de naam misschien al doet vermoeden, over de openbare weg. Net zoals bij de Tour de France of de Giro d’Italia dus. Heb jij ambitie om te beginnen met deze populaire wielersport? Zorg er dan voor dat je een kwalitatief goede fiets, maar ook een helm, fietskleding en speciale wielerschoenen aanschaft. En nee, hiervoor hoef je écht niet per se diep in de buidel te tasten! Alle middelen tot je beschikking, en helemaal klaar om de weg op te gaan? Dan wil je je natuurlijk niet schuldig maken aan de klassieke beginnersfout: te hard van stapel lopen. Tijdens je eerste rit al de vijftig kilometer aan willen tikken is misschien net iets te ambitieus. Het beste kun je een trainingsschema opstellen zodat je geleidelijk aan conditie opbouwt, zeker wanneer je bijvoorbeeld naar een wielerwedstrijd toewerkt. Wanneer stap jij op de fiets?
