RegistreerInloggen
clear
    • Registreer
    • Inloggen
    Menu
    • Home
    • Download App
    • Geef cadeau
    • Bedrijven

    ACCOUNT

    • Inloggen
    • Account aanmaken

    ORGANISEREN

    • FAQ
    dansen

    Paaldansen | Bikkelharde work-out. Iets voor jou? in de buurt van breda

    Hoe goed kun jij paaldansen?

    Op zoek naar een nieuwe sport waarbij je je hele lichaam traint? Overweeg dan eens om te gaan paaldansen. Nee, dat is niet ordinair, maar topsport! Benieuwd? Via Champ vind je gemakkelijk een paaldansschool bij jou in de buurt, zodat je binnen no-time

    Paaldansen is topsport

    Alleen voor echte bikkels

    De tijden dat paaldansen enkel werd geassocieerd met de stripclub zijn voorbij. Steeds meer mensen zien in dat paaldansen meer is dan puur de erotische dans die ze kennen uit de stripclub. Sterker nog: paaldansen is een heuse topsport. Er zitten onder andere aspecten in van moderne dans, turnen en acrobatiek. Hierdoor word je op zoveel gebieden uitgedaagd dat je je hele lichaam ermee traint. Zo moeten niet alleen je bil-, been-, arm- en buikspieren flink aan de bak, maar worden ook je conditie en lenigheid op de proef gesteld. Bang dat je niet lenig of sterk genoeg bent om aan de paal te blijven hangen? Niet nodig. Door regelmatig een paaldansles te volgen wordt je lichaam snel flexibeler en sterker. Hierdoor kun je steeds meer oefeningen achter elkaar uitvoeren. Voor je het weet ben jij die enorm soepele krachtpatser die je altijd al wilde zijn.

    Hier komt paaldansen vandaan

    Paaldansen is eeuwenoud. Veel mensen zoeken de oorsprong in Canadese stripclubs waar gedurende de jaren ‘80 aan de lopende band danspalen werden geplaatst, maar wist je dat de sport eigenlijk vele malen ouder is? Het gaat zelfs terug naar het Oude China en India, waar de sporten Chinese Pole en Mallakhamb volledig in het teken staan van het uitvoeren van ritmische bewegingen rondom een paal. Veel bewegingen uit deze twee sporten zijn terug te vinden in het paaldansen van nu. Vanaf de jaren ’80 werd sportief paaldansen steeds populairder in Noord-Amerika. Deze trend waaide over naar Europa, en tegenwoordig is de sport ook hier enorm in trek. Het is op steeds meer plekken mogelijk om paaldanslessen te volgen, en er worden steeds vaker workshops gegeven waarbij op een laagdrempelige manier kennis kan worden gemaakt met de sport. Benieuwd? Probeer het eens uit! Misschien hang je niet meteen bij je eerste les ondersteboven in de paal, maar naarmate je meer lessen volgt zal je snel verschil merken. Via Champ vind je gemakkelijk aanbieders bij jou in de buurt. Wanneer hang jij in de paal?

    Wist je dat?

    Bij paaldansen niemand het er zonder blauwe plekken vanaf brengt? Dit komt omdat de paal niet bepaald soepel meebeweegt tijdens al die acrobatische moves. Au!

    Bekijk 'paaldansen' activiteiten in de buurt van 'breda'

    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Swingend | Beginners 1

    1. € 14.5
    2. 60 min
    Organisator: Pole Dance Factory Amsterdam Noord
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Souplesse | Uithoudingsvermogen

    1. € 10
    2. 60 min
    Organisator: Pole Inspiration Rotterdam
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Souplesse | Uithoudingsvermogen

    1. € 16.95
    2. 90 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Kracht | Beginners

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Souplesse | Uithoudingsvermogen

    1. € 15
    2. 60 min
    Organisator: Release Academy
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Swingend | Beginners 1

    1. € 14.5
    2. 60 min
    Organisator: Pole Dance Factory Amsterdam Oost
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Acrobatisch | Voor kinderen

    1. € 12.5
    2. 60 min
    Organisator: Paaldansstudio & Dance Centre
    organizer
    paaldansen

    Small Group Training | Inspannend | Power

    1. € 12.5
    2. 60 min
    Organisator: Paaldansstudio & Dance Centre
    organizer
    paaldansen

    5-Rittenkaart | Paaldansen

    1. € 35
    2. 60 min
    Organisator: Maira Dance Studio
    organizer
    paaldansen

    Polefun | Sterk | Voor iedereen

    1. € 7.5
    2. 60 min
    Organisator: Comefit Club
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Level 1 | van Hallstraat 54

    1. € 10
    2. 60 min
    Organisator: Dance For Your Pole
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Level 1 | Tussen de Bogen

    1. € 10
    2. 60 min
    Organisator: Dance For Your Pole
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Verrassend | Voor beginners

    1. € 10
    2. 60 min
    Organisator: Fit Middelburg
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Uitdagend | Voor gevorderden

    1. € 10
    2. 60 min
    Organisator: Fit Middelburg
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Kracht | Voor beginners

    1. € 5
    2. 60 min
    Organisator: Centre Squash Drachten
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Kracht | Voor gevorderden

    1. € 5
    2. 60 min
    Organisator: Centre Squash Drachten
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Acrobatisch | Lenig

    1. € 13.5
    2. 75 min
    Organisator: Body Skills
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Uitdagend | Voor iedereen

    1. € 10
    2. 60 min
    Organisator: Jazzdansstudio Marleen
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Sterk | Voor beginners

    1. € 10
    2. 60 min
    Organisator: Bella Volpe Arnhem
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Swingend | Beginners 2

    1. € 14.5
    2. 60 min
    Organisator: Pole Dance Factory Amsterdam Noord
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Swingend | Beginners 2

    1. € 14.5
    2. 60 min
    Organisator: Pole Dance Factory Amsterdam Oost
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Swingend | Voor beginners

    1. € 10
    2. 60 min
    Organisator: Aerial Studio
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Intensief | Voor iedereen

    1. € 12.5
    2. 60 min
    Organisator: Studio Firelily
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Intensief | Voor beginners

    1. € 12.5
    2. 60 min
    Organisator: Studio Firelily
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Uitdagend | Voor gevorderden

    1. € 12.5
    2. 60 min
    Organisator: Studio Firelily
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Uitdagend | Intermediair

    1. € 12.5
    2. 60 min
    Organisator: Studio Firelily
    organizer
    paaldansen

    Kidspole | Paaldansen | Voor kinderen

    1. € 12.5
    2. 60 min
    Organisator: Studio Firelily
    organizer
    paaldansen

    Aerial Hoop | Basis | Tussen de Bogen

    1. € 10
    2. 60 min
    Organisator: Dance For Your Pole
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Uitdagend | Voor Iedereen

    1. € 15
    2. 60 min
    Organisator: Yoga & Dance Studio Suus
    organizer
    paaldansen

    Pole Fitness

    1. € 8.5
    2. 55 min
    Organisator: Fitmix
    organizer
    paaldansen

    Dagpas | Kracht | Uitdagend

    1. € 16.95
    2. 90 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    5-rittenkaart | Kracht | Uitdagend

    1. € 77.95
    2. 90 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    10-rittenkaart | Kracht | Beginners

    1. € 144.95
    2. 90 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Dagpas | Kracht | Flexibel

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Power & Pole | Kracht | Uitdagend

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Strength & Stretch | Uitdagend | Balans

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Paalgym Kids | Uitdagend | Flexibel

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Basistechnieken | Uitdagend | Techniek

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    5-rittenkaart | Kracht | Uitdagend

    1. € 77.95
    2. 90 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    10-rittenkaart | Kracht | Uitdagend

    1. € 144.95
    2. 90 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Deep Stretch | Uitdagend | Flexibel

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Strengt & Stretch | Flexibiliteit | Uitdagend

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Paalgym kids | Uitdagend | Flexibiliteit

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Power & Pole | Uitdagend | Kracht

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Pole Choreo of Paaldansen | Uitdagend | Kracht

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Basistechnieken | Uitdagend | Flexibiliteit

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Dagpas | Kracht | Uitdagend

    1. € 16.95
    2. 90 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    5-rittenkaart | Kracht | Uitdagend

    1. € 77.95
    2. 90 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    10-rittenkaart | Kracht | Uitdagend

    1. € 144.95
    2. 90 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Basis technieken | Uitdagend | Flexibiliteit

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Spinning Pole | Kracht | Uitdagend

    1. € 16.95
    2. 90 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Twerk Workout | Uitdagend | Vernieuwend

    1. € 16.95
    2. 90 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Strength & Stretch | Kracht | Uitdagend

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Paalgym kids | Uitdagend | Flexibiliteit

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Dagpas | Kracht | Uitdagend

    1. € 16.95
    2. 90 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    5-rittenkaart | Kracht | Uitdagend

    1. € 77.95
    2. 90 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    10-rittenkaart | Uitdagend | Kracht

    1. € 144.95
    2. 90 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Aerial Hoop | Uitdagend | Technisch

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Power & Pole | Kracht | Uitdagend

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Twerk Workout | Uitdagend | Intensief

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Deep Stretch | Flexibiliteit | Uitdagend

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Basis Technieken | Uitdagend | Flexibiliteit

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Spinning Pole | Uitdagend | Flexibiliteit

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Strength & Stretch | Kracht | Flexibiliteit

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Paalgym | Kracht | Uitdagend

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Choreo | Intensief | Uitdagend

    1. € 16.95
    2. 75 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Pole Fitness | Soepel | Uitdagend

    1. € 12.5
    2. 60 min
    Organisator: MA Lifestyle Club
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Kracht | Techniek

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Strength & Stretch | Balans | Uitdagend

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Power & Pole | Kracht | Uithoudingsvermogen

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Deep Stretch | Uithoudingsvermogen | Balans

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Paalgym | Plezier | Kids

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Kracht | Acrobatiek

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Strength & Stretch | Uitdagend | Herstel

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Power & Pole | Intensief | Uitdagend

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Deep Stretch | Rustgevend | Balans

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Dagpas | Polefitness | Intensief

    1. € 15
    2. 60 min
    Organisator: Back 2 Basic
    organizer
    paaldansen

    5-rittenkaart | Polefitness | Uitdagend

    1. € 60
    2. 60 min
    Organisator: Back 2 Basic
    organizer
    paaldansen

    10-rittenkaart | Polefitness | Uitdagend

    1. € 105
    2. 60 min
    Organisator: Back 2 Basic
    organizer
    paaldansen

    Pole Fitness | Techniek | Uithoudingsvermogen

    1. € 15
    2. 60 min
    Organisator: Back 2 Basic
    organizer
    paaldansen

    Paaldansen | Techniek | Kracht

    1. € 16.95
    2. 30 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Dagpas | Techniek | Kracht

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    5-rittenkaart | Techniek | Kracht

    1. € 77.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    10-rittenkaart | Uitdagend | Techniek

    1. € 144.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    Dagpas | Paaldansen | Techniek

    1. € 16.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    5-rittenkaart | Techniek | Kracht

    1. € 77.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen
    organizer
    paaldansen

    10-rittenkaart | Uithoudingsvermogen | Kracht

    1. € 144.95
    2. 60 min
    Organisator: Sportief Paaldansen

    Toon meer
    dansen
    paaldansen

    Ontdek Champ

    • Registreren
    • Veelgestelde vragen

    Voor Business

    • Aanmelden
    • Veelgestelde vragen

    Sport Cadeaukaart

    • Bestellen
    • Cadeau gekregen
    • Acceptant worden
    • FAQ
    • Algemene voorwaarden
    • Contact

    Sport in de top 10 steden

    • Amsterdam
    • Rotterdam
    • Utrecht
    • Den Haag
    • Den Bosch
    • Maastricht
    • Amersfoort
    • Zwolle
    • Haarlem
    • Groningen

    Champ

    • Contact
    • Over Champ
    • Vacatures
    • In de Media
    • Algemene voorwaarden
    • Partners

    Volg ons en mis niks

    InstagramFacebookLinkedin
    Champ logoCopyright 2021 Champ B.V. All rights reserved